びびなび

6月22日(水)健康づくりはまず靴選びから　〜正しい靴の選び方講座〜

茅ヶ崎市【市からのお知らせ】のお知らせです。

健康志向の高まりやコロナ禍でも一人で気軽にできるでウォーキングをする人は急増しています。
一方ウォーキングによる足のトラブルも増えています。その原因の一つが足に合った靴を履いていないこと。足に合わない靴を履くことによって足が靴の中で動いてしまい、様々な足のトラブルや腰痛につながりかねません。

そこで今回、マスターオブシューフィッターの資格を持つ宮?重行氏を招き、靴の正しい選び方について教えていただきます。

ウォーキングしている方でなくても、普段から靴のことで悩んでいる方も、この機会に正しい知識を身に着けて、快適に過ごしましょう。

日時：6月22日（水）　10時〜12時
会場：香川公民館　講義室
対象：一般（18歳以上）　15名(先着順）